糯米酒是一种传统的酿造酒，主要由糯米、糯米曲、水和糖经过发酵而成。它在中国已有上千年的历史，被广泛用于各种节庆活动和社交场合。糯米酒不仅因其独特的味道受到人们喜爱，同时也被认为具有一定的药用价值。以下是糯米酒的功效与作用：
1.促进血液循环：糯米酒中含有丰富的糖分和酒精成分，适量饮用有助于扩张血管，促进血液循环，缓解疲劳，提高人体抗病能力。
2.舒缓神经：适量饮用糯米酒可以舒缓神经，减少压力和焦虑，提升心情，有助于改善睡眠质量。
3.暖胃消食：糯米酒具有温热的性质，适量饮用可以帮助促进胃肠蠕动，增加食欲，有利于消化和吸收营养。
4.补血活血：糯米酒中含有丰富的维生素B族和氨基酸，可以促进血液循环，增加血红蛋白的生成，有助于补血活血，改善贫血状况。
5.预防感冒：适量饮用糯米酒可以提高身体的抵抗力，增强免疫力，减少感冒的发病率。
6.抗氧化：糯米酒中含有多种有益的抗氧化物质，可以帮助清除体内的自由基，延缓衰老，保持肌肤的健康和光泽。
7.活血化瘀：适量饮用糯米酒可以促进血液循环，改善微循环，有助于消除淤血，减少瘀血斑点的出现。
尽管糯米酒具有许多功效与作用，但也要注意适量饮用。过量饮酒会对健康造成损害，尤其是对肝脏和肾脏的影响。对于肝肾功能不全的人群，孕妇和儿童，更应慎重对待饮酒问题。
