柿子和开心果可以一起吃。
柿子是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素A、膳食纤维、钾、镁等营养成分。开心果是一种坚果，富含蛋白质、膳食纤维、维生素E、叶酸、镁、磷、钾、铜、锌等营养成分。两者在营养成分上并不冲突，一起食用不会对人体造成伤害。
需要注意的是，柿子中含有鞣酸，开心果中含有油脂，两者一起食用可能会影响消化吸收。因此，建议适量食用，避免食用过多。另外，柿子中含有较高的糖分，糖尿病患者应控制摄入量，以免影响血糖控制。
正文
柿子能和开心果一起吃吗
文章最后更新时间
2025年04月23日 16:29:35
，若文章内容或图片失效，请留言反馈！
免责声明：
本站资源多为网络收集，如涉及版权问题请及时与站长联系，我们会立即处理。本站用户发帖仅代表本站用户个人观点，并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。
本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的，若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，情况属实我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意！谢谢！
-- 展开阅读全文 --
