艾灸时冒烟是一种正常现象，通常是由于艾绒燃烧不完全或艾绒中的挥发油被加热后挥发出来所致。
艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾绒产生的热量和烟雾刺激穴位，以达到调理身体、治疗疾病的目的。在艾灸过程中，艾绒会逐渐燃烧，产生烟雾。这些烟雾中含有一些有益的成分，如挥发油、黄酮类化合物等，对人体有一定的保健作用。
然而，艾灸冒烟也可能会带来一些不适，如烟雾刺激呼吸道、引起咳嗽等。为了减少这些不适，可以选择在通风良好的环境中进行艾灸，或者使用一些排烟设备来排出烟雾。
此外，艾灸的效果和安全性还与艾灸的方法、穴位选择、艾绒的质量等因素有关。在进行艾灸时，应该遵循专业医生或中医师的建议，选择合适的艾灸方法和穴位，并注意艾绒的质量和燃烧情况，以确保艾灸的效果和安全性。
需要注意的是，艾灸虽然是一种传统的中医疗法，但并不是所有人都适合进行艾灸。对于一些患有严重疾病、孕妇、儿童等特殊人群，应该在医生的指导下进行艾灸。同时，如果在艾灸过程中出现不适或异常情况，应该及时停止艾灸，并咨询医生的意见。
