喝中药期间总是犯困嗜睡厉害可能是因为中药的成分对身体产生了一定的影响，导致了这种情况。中药成分复杂，作用机制多样，不同的中药对人体的影响也不尽相同。一般来说，中药对人体的影响表现在以下几个方面：
1.药性影响：中药药性辛温的药物容易刺激人体神经中枢，导致犯困和嗜睡。例如，一些具有温热性质的中药可能会使人体产生一定的镇静作用，进而引起犯困和嗜睡的情况。
2.药效影响：一些中药具有镇痛、降压、镇静等作用，服用后会对人体产生一定的影响，导致犯困和嗜睡。例如，一些降压药物可能会降低人体的血压，导致犯困和嗜睡的情况。
3.药物代谢：中药中的一些成分可能会影响身体的代谢过程，导致疲劳感增加，从而引起犯困和嗜睡。例如，一些中药成分可能会影响人体的能量代谢，导致疲劳感增加。
在服用中药期间，注意饮食营养的均衡，增加一些易消化的食物，保证充足的水分摄入，有助于缓解疲劳感。
如果犯困嗜睡情况严重影响日常生活和工作，建议及时就医，找专业医生进行检查和治疗。同时，在服用中药期间，也可以与医生沟通，调整用药方案，以减轻犯困嗜睡的情况。
