否需要吃红景天去玉龙雪山，还需结合个人情况和医生建议来决定。
玉龙雪山属于高海拔地区，海拔最高的玉龙雪山主峰扇子附近海拔约为5596米，这意味着登山者会面临高原反应等问题。而红景天作为一种具有一定保健功效的植物，含有丰富的生物活性成分，可以帮助改善体力疲劳，适度补充身体的能量和氧气。因此，对于一些登山旅行者来说，适量食用红景天可能会在高海拔环境下有所帮助。
然而，需要注意的是，红景天并非普通的蔬菜水果，其作为保健品需要谨慎选择和使用。由于每个人的身体状况不同，服用任何保健品都需要谨慎，在选择和使用红景天时，最好在医生的指导下，按照说明书的剂量合理使用。而且，对于初次登高的人来说，更需要提前适当的训练和准备，注意加强营养、补充水分等。
总的来说，去玉龙雪山登山并不一定需要吃红景天。对于拥有登山经验、身体状况良好的人来说，通过适当的准备和训练，可以顺利完成登山旅行。而对于一些身体状况较差或者没有登山经验的人来说，最好遵医嘱选择合适的保健品，不建议盲目食用红景天。最重要的是尊重自己的身体状况，注意安全，做好登山前的准备工作。
