银耳因其丰富的营养价值和美容养颜的功效而备受青睐，许多人喜欢用银耳煮汤或炖甜品，但也有人好奇：银耳可以直接泡水喝吗?这样吃是否安全有效?
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养生党速进！银耳直接泡水喝靠谱吗
文章最后更新时间
2025年04月22日 13:35:56
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