麦冬、陈皮、菊花，这三种看似普通的食材却能一起浸泡，这杯茶不仅香气独特，还蕴含着丰富的健康功效。为了解决大家的疑问，今天，我们就来一起了解一下它们的功效和作用吧。
润肺止咳
麦冬具有滋阴润肺的功效，能缓解因肺燥引起的干咳、咽喉干痛等症状。陈皮则有理气化痰的作用，能帮助排出肺部痰液。菊花清热解毒，进一步缓解咽喉不适。
健脾开胃
陈皮具有健脾理气、促进消化的作用，能缓解食欲不振、腹胀等问题。麦冬滋阴润燥，能改善因胃阴不足引起的口干舌燥。
清热解毒
菊花性寒，具有清热解毒的功效，能缓解因内热引起的目赤肿痛、咽喉肿痛等症状。麦冬滋阴润燥，能平衡菊花的寒性，使茶饮更加温和。
安神助眠
麦冬具有养阴清心的作用，能缓解因心火旺盛引起的失眠、烦躁等症状。菊花也有一定的安神效果，能帮助放松身心。
通过上面大家应该比较了解了吧，希望大家都能选择自己喜欢的茶叶泡水喝， 如果你觉得这篇文章对你有帮助，别忘了点赞、评论和转发哦！
