在哺乳期结束后，许多妈妈面临着回奶的问题。为了帮助妈妈们顺利度过这个阶段，中药提供了一些有效的回奶方法。以下是一些常见的回奶中药。
1、芒硝：可软坚散结消肿，将芒硝分装在两个适量大小的纱布袋内，避开**，分别敷在双侧**上，并适当包扎。药袋变得湿硬时更换，可帮助回奶，并缓解**胀痛、硬块。
2、麦芽：取适量生麦芽煎水内服，可当茶饮。生麦芽有助于退乳、消胀，适用于乳汗郁积、**胀痛的人群。同时，也可以选择炒麦芽，其中的麦角胺类化合物能直接抑制催乳素的分泌，从而达到回奶效果。
3、回乳消痈汤：主要成分有赤芍、当归、牛膝等，适用于患有乳腺炎且需要回乳的女性。
了解到常见的中药后，在回奶期间还要注意以下几点。
️1、饮食调整：减少汤汁和高蛋白食物的摄入，如鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等，这些食物会促进乳汁分泌。
️2、**护理：避免婴儿吸吮**，减少对**的刺激。选择舒适、宽松的内衣，避免过紧压迫**。
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