打了玻尿酸后需要注意以下几个事项：
1.避免剧烈运动：在注射玻尿酸后，应避免剧烈运动，避免剧烈活动会增加面部肿胀和疼痛的可能性。
2.避免按摩注射部位：注射后的面部会有一些肿胀和不适感，但是不要用力按摩注射部位，以免影响玻尿酸的吸收和效果。
3.饮食方面：注射玻尿酸后，应避免摄入过多盐分和高热量的食物，以免加重面部水肿，在注射后的几天内多饮水，有助于排除多余的水分。
4.避免暴露于高温环境：注射后的面部肿胀较为敏感，容易受到高温的刺激，因此在注射后的一段时间内应避免暴露于高温环境，比如桑拿浴室和高温烈日下的户外活动。
5.避免使用刺激性化妆品：在注射后的几天内，应避免使用刺激性化妆品，如酒精类、果酸类等，以免刺激注射部位导致不适感和感染。
6.尽量避免暴露于强光下：注射后的面部容易出现红肿和瘀血，因此尽量避免暴露在强光下，尤其是紫外线强烈的阳光下，可以选择佩戴帽子或遮阳伞。
总之，在接受玻尿酸注射后，要尽量避免一切可能导致面部不适感和肿胀的因素，保持注射部位的清洁和休息，有助于加速恢复和提升效果。如果出现异常情况，应及时咨询专业医生的建议。
