例假，也被称为月经，是女性生理周期中的一部分。在例假期间，女性身体会排出一些物质，这些物质主要包括血液、**内膜组织和其他分泌物。
血液是例假期间最明显的排出物。月经血通常是暗红色的，这是由于血液中的铁离子被氧化所致。月经血的量和持续时间因人而异，但一般来说，每次例假的出血量在20至60毫升之间，持续时间为3至7天。
除了血液，**内膜组织也会在例假期间排出。**内膜是**内壁的一层组织，它在每个月的生理周期中会增厚，为受精卵的着床做准备。如果没有受精卵着床，**内膜就会脱落并随着月经血一起排出体外。这些**内膜组织通常呈现出碎片状或块状。
此外，例假期间还可能会有一些其他的分泌物排出，如宫颈黏液和**分泌物。这些分泌物的量和性质也会因人而异，但通常是无色或白色的，具有一定的粘性。
需要注意的是，例假期间的排出物是正常的生理现象，但如果出现异常情况，如出血量过多、持续时间过长、伴有剧烈疼痛或其他不适症状，可能是身体出现问题的信号，应及时就医。
